退热贴已经被越来越多的家长所接爱，它的主要原理是利用亲水性高分子凝胶所含大量水份进行扩散，转运到皮肤，通过水份的气化带走热量，从而达到降温的效果。而且退热贴中所含的天然药物成分如薄荷、冰片也有清凉降温作用。

以前儿童发烧家长们都喜欢用冷毛巾敷额头给儿童降温。其实退热贴与冷毛巾敷额头是一样的道理，但退热贴使用起来更方便，所以深受家长们的喜爱。

但退热贴一般适合于儿童使用，效果会比较好，因为儿童的皮肤比较薄，皮下血管丰富，相对来说退热效果要比较好。儿童发烧时只要在额头、脖颈、太阳穴或其它需要降温的部位贴一张，就可以达到物理降温的效果。比如冰羊羊退热贴，每片贴片的有效使用时间长达8小时。