过敏性鼻炎的日常护理须知
由于过敏原的无处不在,因此很多朋友的过敏性鼻炎极容易复发。那么如何才能避免过敏性鼻炎的再次发作呢?耳鼻喉专家指出:过敏性鼻炎的预防重点在日常护理。
那么过敏性鼻炎日常生活中要怎么护理预防呢?
1、鼻过敏者须避开过敏原,如花粉,家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。
2、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。
3、在空调环境时间不宜过长,电扇不宜直吹。
4、偏冷天气时,早晨起床后,可用手按摩迎香穴至发热,再喝杯温开水,外出注意防寒保暖。
5、饮食方面,尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物,如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎,一定要避免再次食入。另外,忌食生冷鱼虾,戒除烟酒,减少不良刺激。
6、保持室内清洁无尘以减少过敏原,可利用吸尘器经常打扫卫生。
7、增强体质对过敏性鼻炎患者很重要,平时要注意锻炼身体,可根据患者自身的体质、年龄、爱好,选择不同锻炼方法,以增强体质、适应环境为目的。
以上就是对过敏性鼻炎的护理介绍,希望对您能有一定的帮助。
下一篇:退热贴帮你轻松搞定宝宝发烧上一篇: 向妈妈们介绍一款网内评价高的退烧贴
此文关键字:鼻炎贴生产厂家|鼻炎贴加工|鼻炎贴加工找孚莱|鼻炎贴招商厂家|400-000-5700
同类文章排行
- 冰羊羊退热贴告诉您:宝宝发烧该怎么做
- 小儿退热贴主要成分有哪些
- 专家教您远离退热贴的使用误区
- 退热贴合适的降温幅度很重要
- 什么因素决定退热贴降温效果和贴敷舒适度?
- 退热贴会伤害到宝宝肌肤吗?
- 退热贴市场升温,挂急诊不如买退热贴
- 退热贴能不能反复使用?
- 宝宝发烧,退热贴方便好用吗?
- 宝宝发烧到多少度用退热贴比较合适?